Boa tarde meninas 🥰 Desaparecida por estes dias mas porque estive doente desde terça feira e com 2 batizados na sexta e sábado. Hoje ainda não estou a 100%, continuo um pouco congestionada e com uma possível otite no ouvido direito, mas senti me com coragem para treinar e por hoje e esta semana estão […]

Boa tarde meninas. Publiquei pela primeira vez na segunda feira aqui no feed e fiquei feliz com as vossas reações então decidi voltar a publicar hoje com uma foto do último treino da semana que hoje foi mesmo no ódio do cansaço mas no fim senti me muito mais leve 💪🥰 Quero me dar também […]

Bom dia meninas 🫶 A iniciar mais uma semana e um plano novo, já vou no plano 6 do Burn On porque como é visível a parte da barriga não está fácil de compor e por “ordens” da nossa querida Vanessa tenho de me manter no Burn On. A persistência é o nosso maior amigo […]