Hoje foi a 6.ª sessão… e custou mesmo. 😔 Tenho feito tudo certinho, a intercalar bicicleta, fisioterapia e exercícios de reforço para o pé… mas hoje o corpo não acompanhou como eu queria. Fiz o treino todo, mas houve dois exercícios em que nem consegui chegar ao fim da 3.ª série. Fiquei mesmo sem força… […]




