Eu sou super descordenada… olha nem sei o que eu parecia, eu só me ria, mas dei o meu melhor!!! Treino de cardio 😵‍💫

Treino de quadrícepsAi Célia… que treinão!!!

Treino de superiores, adorei, muita variedade de exercícios!!!!! Qual espinafres qual quê, o Popeye não conheceu a nossa Vanessa!!!!

Treino de glúteos e pernas feito! Ameaçou chover e choveu!!!! TOP

Treino de pernas…Deus meu… doeu… mas ficou feito!!!!

Treino intervalado, muito bom!!! Eu estava sempre uma ronda atrasada, mas quando a Vanessa terminou, pus pause e terminei a ronda! Mesmo por trás de um ecrã, nada de batotices com a Prof 🤣🤣🤣

Será chuva, será vento,,, vento não é certamente e a chuva não bate assim,,, pois não… sou só eu a pingar!!!!

Cardio intervalado… equipa, acho que foi dos treinos mais duros… Mas fiz… a assobiar, mas fiz… e já agora, adorei os saltos à gorila, senti-me por momentos na minha infância 😆

Full Body… Se eu não pingar, não é um treino da Vanessa!!!!