Consegui completar o meu 12° treino 💪 começo a ficar orgulhosa 🥹 Ainda não consigo acompanhar 100%, mas cada vez melhor! Obrigada Vanessa ❤️
Olá a todas!! Hoje conclui o meu 9° treino! Força de vontade não falta, que até já fui comprar material que me faltava.. no entanto será que estou a fazer os treinos com a postura correta e a mexer os músculos que devia ? 🤣 As vezes, no treino estou com dores em todo o […]
Olá a todas, Já consegui completar o meu 5° treino 🙏💪 Há exercícios que me matam, mas paro e volto a tentar… Espero conseguir alguns resultados em breve 🙏
Olaaa a todas ! Hoje foi o meu 1° dia por aqui, completei o meu 1°treino… Já há meses que não fazia nada! Sinto que estou muito podre…. E estou com as pernas a queimar 🤦♀️ Mandem me forças a ver se não desisto no 2° treino 😂
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