Bom dia guerreiras mais um treininho feito… hoje foi dia de gluteos…
Bom dia guerreiras andei dois dias desaparecida mas estou de volta… treino concluido… amanha a mais.. bom domingo
Bom dia guerreiras trino feito mais um as 4h30 da manha… esta semana tem mesmo que ser e hoje não foi facil passei a noite acordada por causa das melgas…. esta feito dever comprido….
Meninas de perto de mim sou das caldas de São Jorge vou lançar um desafio… dia 15 de agosto e a nossa senhora da Saude nos carvalhos quem e que alinha comigo numa caminha até lá? Assim podemos nos conhecer e trocar a mesma experiência…. vanessa tem algum mal o meu post se tiver apaga […]
Bom dia guerreiras treino convluido as 4h30 da manha pronta para mais um dia de trabalho que ja cheira a ferias….mas com trabalho a dobrar esta semana e das 7h da manha as 19h… vai doer mas ou menos ja tenho o meu dever comprido…bons treinos
Bom dia guerreiras olhem como a Vanessa me deixou…. 😂😂😂 ja tomei banho sem entrar no duche… soube bem agora preparar para mais uma semana…. ja cheira a férias…. bons treinos e boa semana
Bom dia guerreiras hoje decidi não fazer fmdar um dia de repouso ao corpo que estou exausta…. bom domingo e bom fim de semana
Bom dia guerreiras ontem depois do trabalho fui ao ginásio hoje ja fiz uma corrida…. e vou ter um dia muito dificil no trabalho vou passar o dia a fazer agachamentos… logo não me mexo… bons treinos e bom fim de semana
Bom dia guerreiras pntem so deu treino não deus corrida hoje a corrida ja esta feita e logo a treino no ginásio. Bons treinos e boa sexta feira
Bom dia guerreiras por aqui o treino esta concluido, a tarde corridinha…. estou orgulhosa de mim…. apesar de cansada não desisto…. vamos que vamos
