Bom dia meninas eu tenho andado ausente mas presente…. ausente na caminhada mas tenho feiro corridas/caminhadas de manha e treino no ginasio a tarde…. ando a portar-me bem… beijinhos e bons treinos
Boa tarde guerreiras esta feito… estou ko…
Bom dia guerreiras hoje comecou assim sei que nao e muito mas e o começo… ao fim da tarde vou ao ginásio…. bons treinos e boa semana
Bom dis meninas hoje o treino e outro preparar o tapete para a procissão e a tarde levar o andor…. bom domingo e bons treinos e bom descanso
Boa tarde guerreiras mais um treino concluido hoje foi no ginásio…. bons treinos e bom fim de semana
Bom diaaaaa…. e boa sexta feira…. por ca o meu treino esta feito….amanha a mais…. bons treinos
Bom dia guerreiras hoje o treino foi mais sedo as 4h45 da manha pois vou começar a trabalhar as 7h e adoro treinar antes de ir trabalhar se deixar para depois a probabilidade de fazer e 0 ainda ontem aconteceu isso….. Bons treinos e boa quinta feira
Sera que sou só eu que no dia a seguir ao treino não consigo nem caminhar? Ou levantar os braços?
Bom dia guerreiras o treino de hoje esta concluido com sucesso… bons treinos e boa terça feira
Bom dia guerreiras o primeiro da semana esta feito…. e pronta para mais uma semana de trabalho…. beijinhos e bons treinos










