Hoje não treinei. Mas vim desejar um feliz aniversário a esta miúda doce e que puxa por nós sempre. Uma voz meiga, que até o meu gato adormece a ouvir o seu treino🥰 ela sabe. Que os teus desejos se realizem todos, com muita saúde, amor, paz e ao lado de quem mais amas. 🎂☺️🥳🥳🥳👏👏 […]
A minha alma hoje foi outra vez🪶🛫😅 treino de superiores 💪🙏 aaaffff 🥵 ainda com as dores de ontem, mas tá feitoooo 🥳
Vanessa a minha alma abandonou-me 🥴🥴, tô a escorrer água 🥵🥵🥵 treino de pernas. Agora vou fazer jantar ainda, sem vontade alguma. Tu vais pôr-me em forma, ah vais 🙏🙏🙏💪😘😘 boa semana a todas e bons treinos
Quem ainda treinou após um dia muitooo cansativo? Euuu😀🙏💪Vou voltar a gostar de me ver com as minhas roupas daqui a um tempo. 1% todos os dias e chego lá 🙌 Besos guapas 😘😘🫶
Treinar com este calorão é mesmo um “desafio” enorme. Mas começo a ver resultados 😀🙏 e a Vanessa quando pergunta se já dói, já dói mesmo. Escolhi o meu treino em vez de ir para as festas. Mas estou super feliz e cada vez mais motivada. Jocas e bons treinos miúdas giras. Somos mulheres da […]
Mais um💪, com este calorão não tá fácil. Mas treinei e soube-me pela vida. Colocar-me em 1° lugar na minha saúde mental e física é prioritário. Bons treinos guerreiras💪🙏😘🫂
1% todos os dias,o de hoje já ninguém mo tira. Feriadouuu 😅😅 bons treinos💪 Somos mulheres fortes, orgulho 😊🙏 Com tudo o que temos para fazer, ainda conseguimos treinar. Aquela hora em que tudo desaparece e somos só nós 😊😊
Hoje só deu para fazer este, mas melhor que nada. 1% todos os dias, às vezes o corpo pede descanso e temos de ouvir para não criar lesão. 🙏🫶 Bons treinos 💪🙂
Segundouuu e quem treinou?? Euzinha🥵💪 1% todos os dias é melhor que nada. Boa semana miúdas giras e bons treinos 💪🙏👊✌️
Treino concluído 🥳🥳🙏 e Sabadouuu 😂 como diz a Vanessa ” vai dar” e deu 💪👊 bons treinos a todas☺️☺️✌️🌹🌹
