Finalmente consegui finalizar este desafio. Bora para o próximo.
Promover a actividade física em família e na natureza neste domingo é muito gratificante. Trilho de 2 km, Picnic e futebol e tenis. Mas logo tenho o meu treino de força. Bom fim de semana meninas. Bons treinos
Uma semana de férias mas os treinos não podem tirar férias. Beijinhos a todas bons treinos
Bora para a praia no bikini novo. Bom dia meninas. Bons treinos. Beijinhos
Semana concluída. Boa semana a todas. Beijinhos força
Uma senhorita de 41 anos a cumprir os seus planos. Em dia consigo mesma. 🩷😘😘😘
3/6 hoje. Bora meninas. Bons treinos. Força
Hoje foi um treino de cardio. Já tinha saudades. A precisar de voltar as minhas corridas para relaxar o corpo e a mente. O que vale é que aqui temos de tudo, o que para mim é óptimo.. detesto aquela rotina que nos tira do foco. Como temos várias opções de treino aproveito cada opção […]
Começar bem a semana. A queimar calorias. Bons treinos meninas. Força 👊👊💥💪
Uma semana concluída de treino de força. Agora ainda vou um bocadinho para a elíptica. Bons treinos meninas. Bom fim de semana
