Treino de hoje feito… com roupa nova nem custa tanto 😅💎 Ainda bem que tirei foto antes, porque no fim acabei toda arruinada e a pingar! Treino de superiores e 30 minutos de cardio jump. 🔥💪

Segundooou 🏋️ Treininho feito, boa semana para todas 💪

Treinaço de superiores com aumento de algumas cargas depois do trabalho e ainda teu tempo para aproveitar um pouco da natureza 💪🧠❤️

Dia de superiores 🪽🔥

Segundoooou ! De volta à rotina 💪🧠 Boa semana!

4/5💪 Dia de superiores 🪽

3/5 💪 Leg day 🔥🔥 Preciso de comprar mais discos e pesos 😬🫣☠️ Boa semana para todas☺️

Se não postar não conta 🫣😂 Treino de superiores ✅ 2/5🧠💪

Segundou 💪🔥 Primeiro da semana feito, não gosto de treinar a esta hora mas foi o possível 💪

5/5 🧠💪 Para fechar bem a semana uma corridinha de 5km depois de ter estado mais de um mês parada ☠️🫣