Bom dia meninas… ontem não consegui treinar tinha tantas dores menstruais que nem me consegui levantar…. mas hoje voltei com tudo… boa segunda e bons treinos
Bom dia alegria ontem não deu para treinar mas hoje aqui esta objetivo concluido… amanha a mais… bom sábado e bons treinos
Bom dia alegria hoje não treinei precisei de descansar se logo conseguir vou ao ginasio… tenham uma boa sexta…. e bons treinos
Bom dia guerreiras.. sabem qte a 3 anos atras não gostava nada de desporto sem ser natação e também a falta de tempo não ajudava quando vim para Portugal o meu irmão tinha aberto um ginásio eu comecei a ir aos bocados mas tudo era desculpa para não treinar… hoje 3 anos depois não passo […]
Prometido e cumprido treino da tarde concluido com sucesso…. fazer o summer body de manha e o fitburn a tarde e dose no ginasio… mas consegui… força guerreiras
Bom dia alegria mortinha mas realizada… logo a tarde a mais… força guerreiras… sabem de uma coisa e estranho mas já não passo sem vocês e como se tivesse um.grupo de amigas que não conheço mas estão na mesma batalha que eu… 💪💪💪💪💪😘
O meu coração parece que vai sair pela boca mas objetivo concluido…boa semana guerreiras
Feitinho para hoje no ginásio agora mais 20 min de passdeira e treino feito … bom domingo a todas
Bom dia guerreiras mais um treino concluido… bom sabado meninas
Bom dia guerreiras cansada mas satisfeita… pronta para mais uma batalha… boa sexta feira
