Mais um concluído 🦵🦵 Faltam 3💪💪
Está feito o de hoje e cumprida a semana. Vamos a mais uma semaninha e rumo à conclusão do Plano 2 … Mortinha para começar o Plano 3, mas um passo de cada vez 🦵💪
5km 🦵 e mais logo um treininho de braços 💪
Agora um treininho de tenis 🎾 com ida e volta de bicicleta 🚲🚲
Faltam 5💪💪
Mais um concluído com sucesso 💪 Agora é hora de descansar porque quero ver se amanhã há mais 😊
Mais um treininho de braços… Depois de ao almoço ter feito Hidrobike e ontem 10km com bastantes subidas Vamos na luta 💪💪
Mais um… Hoje abdominais
Depois de um treino de braços de manhã 💪💪 A rasgar o vento agora 😊
Mais um treininho 💪💪 A manter a disciplina para não falhar