10km 👟👟 Os primeiros 5km o vento ajudou, mas os últimos… Mas soube super bem
E mais um 💪 🍫
Treininho de superiores 9/16… A melhorar 💪
Mais um 💪 Adorei, mas completamente morta Hoje foi dia de limpar a casa… Sinceramente achei que conseguia fazer mais exercício, mas este tempinho não ajuda a motivar a rapidez 🫣 Mas adorei este treininho agora para terminar o dia. Amanhã tem de ser melhor 😊
Feito o treino de abdominais 🥵💪
Cycling feito 🦵🦵 1h e 20km 😊
Cheguei a meio 💪
Mais uma corridinha, agora falta aumentar km
Boa tarde, Eu hoje fiz uma aulinha de Hidrobike. Agora a descontrair um bocadinho com a Nintendo 2 a jogar tênis, praticar Boxe 🥊 e depois um bocadinho de ring fit 🦵💪
5km feitinhos 💪💪
