Bom dia guerreiras.. sabem qte a 3 anos atras não gostava nada de desporto sem ser natação e também a falta de tempo não ajudava quando vim para Portugal o meu irmão tinha aberto um ginásio eu comecei a ir aos bocados mas tudo era desculpa para não treinar… hoje 3 anos depois não passo […]

Prometido e cumprido treino da tarde concluido com sucesso…. fazer o summer body de manha e o fitburn a tarde e dose no ginasio… mas consegui… força guerreiras

Bom dia alegria mortinha mas realizada… logo a tarde a mais… força guerreiras… sabem de uma coisa e estranho mas já não passo sem vocês e como se tivesse um.grupo de amigas que não conheço mas estão na mesma batalha que eu… 💪💪💪💪💪😘

Feitinho para hoje no ginásio agora mais 20 min de passdeira e treino feito … bom domingo a todas

Bom dia guerreiras cansada mas satisfeita… pronta para mais uma batalha… boa sexta feira

Eu ia fazer o runing mas devido a imprevistos não pode concluir e como ando a tentar engravidar não sei se posso fazer corrida então fiz uma caminhada com picos de corrida

Apesar de muitas asneiras na alimentação nem estou muito descontente… mas agora vou ser mais forte e vai correr melhor