2 dia concluído…bora la
Mais um treino concluído..💪
3° treino está feito bem durinho. 💪💪💪
Boa noite! Sou nova por aqui. Tenho uma dúvida: as aulas não têm exercícios de alongamento no final?
Boa noite, Iniciei hoje o segundo desafio de + 30 dias mas já só diz que faltam 27 dias … Será bug da App? O desafio assim termina ao fim dos 27 dias em vez dos 30? Obrigada
Eu e a minha criança finalizamos mais um treino juntas ❤️💪💪🦾
Sou recente por aqui! Tenho as minhas pernas feitas num 8 com este treino de pernas 💪🏼✨ Mas venho aqui por uma outra questão… queria saber se alguém sabe quantas panquecas de aveia podemos comer ao lanche/peq. Almoço? Obrigada
Quarto treino da semana, done 💪 E tenho a dizer que se estava dorida, amanhã não me mexo. Este 4 treino é dos infernos. É para matar mesmo 🤣 Até os supervisores tiveram pena de mim hoje 🤣🤣🤣
Treino de superiores feito. Acho q consegui levantar os braços porque ainda restava alguma força. Hoje foi, amanhã n levanto os braços. Mas acabo o dia feliz e satisfeita. Até amanhã bom descanso para tds
O primeiro feito 👌