Ola meninas, quem tem os corn flakes ao lanche com iogurte grego, são estes? 😬 Parece tanto 🙈
Bora meninaaassss! Segundo treino feito!
Bom dia a todas 🥰 hoje fiz o meu terceiro treino.. Estes últimos circuitos matam me 🤦🏻♀️🤣 não consigo passar das duas rondas, e já a morrer!!! Não me vou martirizar.. Aos poucos vou conseguir aumentar🙏🏼 Bons treinos💪🏼🥰
Olá já comecei e recomecei o desafio , vou começar hoje novamente porque desisti sempre ao fim de uns dias . Parece que me falta motivação quando olho ao espelho mas vamos tentar novamente 🙏
Bom diia… esta semana fiz um treino de ABS e um de Glúteos, mas não me dói nada. É normal? Estava à espera de sentir aquela dorzinha que me diz que está a fazer efeito. 🤷🏻♀️😂
Bom dia a todas ! 😊 começo hoje o meu desafio ! 💪🏽 vamos a isto ! Força para todas 😘
Boa noite a todas! Hoje dei início ao primeiro treino – vamos lá manter o foco 💪😊
Olá meninas 😊 Bom Ano a todas!! Adquiri o programa no fim de semana e amanhã vou começar 💪❤️
Amanhã será um dia daqueles bem corridos ! Adiantar pesar para não falhar !🙏♥️
Olá meninas 🤗 2° treino concluído, confesso que foi difícil concluir porque a app “crashou” a meio e estive uns bons 20min à espera de um milagre, que acabou por acontecer quando desisti e ia para o banho. Ao entrar na casa de banho decidi tentar novamente e já estava tudo a funcionar, voltei para […]