Póvoa de Lanhoso/Braga
Olá!! Bem que treino de cardio intervalado!! É muito rápido para tanta repetição 😆🥵, dá para transpirar muito e que bem que sabe! Mais um que está feito! Boa semana de treinos meninas! 💪😉
Boa tarde. Entrei hoje aqui. Vou treinar em casa. Mais uma tentativa de conseguir voltar ao corpo antes de ser mãe 🥲 espero conseguir cumprir tudo direitinho🙏
Olá ☺️ Sou a Catarina, entrei hoje aqui para me manter mais ativa. Ando no ginásio mas nem sempre tenho “tempo” então decidi juntar-me aqui para treinar em casa 💪
Olá, sou a Alexandra 😃 Acabei de me inscrever ☺️
Olá meninas!! Hoje o treino não deu para ser no ginásio mas foi em casa. E que treino !! Primeiro da semana feito !! 🫶🫶
Olá, sou a Daniela tenho 44 anos., sou da Maia. Treino em casa e em ginásio.
Oláaaaaa meninas lindas 😍 Segundouuuuuu com um treinão do costume 🥰 E com mais uma vitória 💪🙏 Burpees sem fazer xixi 🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰 Espero que todas estejam bemmm e ativas !!! Beijinhos 😘😘😘
Bons dias guerreiras. Primeiro treino da semana concluído, hoje foi de glúteos🍑 Bons treinos, e uma boa semana. Bjs
Bom dia maravilhosas. 💕 Primeiro treino da semana concluído, hoje foi um treino só com peso corporal, mas que terminei em modo 🍅🤣 Beijinhos a todos bons treinos 😘
