Ola sou a Daniela sou de Coimbra e irei começar a treinar em casa amanhã.
Acho que tenho de trocar de parceiro de treino… está muito preguiçoso! 😅
Treino feito!💪
Olá meninasss,espero que se encontrem bem,Bemvindas a todas as meninas recém chegadas☺️,ontem nao pode vir até aqui,mas treininho de hoje está feito💪,bons treinos a todas boraaa💪
Olá. Sou a Dulce e sou da Maia.
Boa tarde, iniciei hoje o programa 👍 bora lá 💪😉
Feitoo ✅✅✅✅ não tenho sido muito presente agora na comunidade como antes pela rotina puxada que tenho levado mas os treinos estão em dia 💪💪💪 quase 1 ano de vsfit melhor escolha da vida 🙏💪💪
Olá boa tarde, estou com este problema, nenhum dos meus vídeos de treino aparece.. alguém me consegue ajudar pfv?
Boa tarde meninas, alguém pode mandar uma foto das mini bands que compraram? Obrigada 😸
Cardio do diabo 🔥💪 É para pagar ontem e hoje que o cansaço me venceu e não consegui acordar às 6h! Amanhã voltamos à consistência 💪🥰
