Treino de pernas são qualquer coisa 🤩 💪 seguimos com foco 💪🏆 Boa quarta feira meninas 🫶
Bom dia guerreiras Estava a ressacar por um treininho 😅 Desde sábado com uma gripe valente que me mandou à cama e me tirou as forças todas, hoje já me senti com capacidade para treinar e o que me soube bem 💪 no suor aposto que saíu a febre e quase saía a alma 🤣 […]
Bom dia Corridinha hoje. Boa semana e bons treinos
Bom dia bom dia Por aqui fizemos superiores . E por aí ??? Vamos a meio da semana. … vamos lá acabar a semana em grande sem desistir 🥊
Treino de abdominais duro 💪, mas feito
Mesmo sem forças, pois a operação do filho tá dando cabo de mim. Mas lá foi buscar forças para que não perca o foco. Bom semana para todas💪😘
Boa noite, maravilhosas. Espero que se encontrem bem. Por aqui andei a curar uma gripe e hoje já vim treinar meus superiores, que já andava a “ressacar” para treinar. Beijinhos ❤️
Segundo treino do dia… primeiro as 5h da manha para preparar o corpo e a mente para um dia de trabalho e npite paraclibertar o stress….
Da para perceber que treino foi hoje?!? 😅 Sinto os gluteos na nuca 😂😂😂 Que sensação maravilhosa ! E por aí? Como vai a semana? Um beijinho a todas ❤️🫶💪🏼😘
