Hoje é daqueles dias em que a vontade é abaixo de nula, mas a disciplina não deixa falhar 🤭
Bom dia !! Parceiro de treino para o primeiro da semana. ✨️🧡
Bom dia 😊 Acabei de aderir ao desafio Burn On mas ainda estava no segundo mes de seis do programa de gluteos e não os voos conseguir fazer ao mesmo tempo. Quando acabar os 6 meses do Burn On ainda vou ter acesso ao de glúteos para poder finalizar?
Bom dia! A minha esperança é que estas 2 rep seja mesmo assim, mas infelizmente deve ser um erro 😅
Bom dia! Primeira aula do Burn On feita. Confesso que gosto mais de aulas acompanhadas, espero que assim consiga manter a consistência que não tem sido muita. Boas aulas e bom dia de trabalho. 🙂
Bom dia guerreiras feitinho e transpiradinho para hoje… amanha a mais…. força e coragem para todas…
Já aderi ao Burn On, mais que motivada para começar 💪🏽😍
Fiz a primeira aula e os 30min foram mais que suficientes para pensar em tanta coisa. 😵💫😂 O achar que consigo um ou outro exercício mas depois, com as repetições, acaba por ser mais difícil do que pensei inicialmente. O achar também que não conseguiria certos exercícios, e afinal até consigo! 😅 Uma mistura em […]
1° treino concluído 🫡 Só ainda não fiz amizade com os “saltos” mas estamos no primeiro encontro 😅 Obrigada Vanessa, sigo confiante na minha mudança 😍
Treino em dia 💪💪💪 segunda semana do 2 desafio e já notei mais resistências nestes novos exercícios apesar que o exercício do sapo mata me como já te disse 🤣🤣🤣🤣 mas não desistimos sempre a dar lhe com vontade e determinação 💪💪💪 vamos lá pelo corpao que queremos meninas nada é impossível 💪 o segredo […]
