Semana concluída, está foi tirada a ferros. Mas está feita 🥵💪 Qnd a vossa mente falar mais alto sejam teimosas e vao treinar. Eu senti falta nestes dois dias q n treinei. Mas foi impossível, pq sai super tarde do trabalho e voltei p la mto antes da hr e foi smp sem parar. Tb […]

Apesar das dificuldades, da coluna estar a travar, a anca esquerda a doer a semana foi finalizada com êxito 💪💪💪 A nossa mente é o nosso poder, podemos usá-la para encontrar desculpas para não fazer ou podemos usá-la para encontrar motivação! Seguimos cada dia mais fortes por fora e por dentro. #teamnoturno on fire 🔥

Mais um Treino nocturno concluido com sucesso.. 💪