Olá amanhã vou iniciar o Fitburn 1 estou muito focada boa noite a todas
Boa noite Começo o programa fit burner Mais alguém que esteja a fazer o programa? Como se tem sentido ? Obrigada
Amanhã início o desafio 3 do body and glutes. Fico sempre nervosa na primeira semana! Boa semana a todas 💪🏻
É oficial meninas, termino hoje o último desafio do programa 💪 E agora??? Volto ao início como avançada?? Não quero parar nem vou! Ahhhh socorro 🤣🤣🤣
Olá Tenho uma questão, tenho o programa fitburn, ja estava no segundo Tive que parar por questões de saúde, vou estar um mês sem qualquer tipo de exercício fisico. Quando voltar ao ativo, recomeço no primeiro ou continuo no segundo? Obrigada
Olá olá 👋 tenho uma questão em relação aos treinos, ainda não fiz nenhum estou ainda a explorar a app, quando carregamos no treino 1 temos que fazer esses treinos todos num dia?
1o dia _ semana3 ☑️💪
Iniciei esta semana o plano fitburn e apesar de estar a ser duro está a ser desafiante! Espero continuar no foco e terminar este plano com sucesso 💪🏼😊 Força a todas. Estamos juntas!
Bom dia, sou nova por aqui, aderi ontem ao plano. Já estive no ginásio mas acabava sempre por desistir , desde 2018 que nunca mais fui capaz de usar um biquíni (fui mãe e fiquei com barriga, coisa que nunca tive) portanto preciso mesmo de incentivo , mas acho que o meu principal problema nem […]
Bom dia meninas 🌹 6 meses se passaram desde que comecei a minha transformação, a minha procura por uma vida mais saudável. Por muito tempo me confirmei com o meu corpo apesar de o detestar pois acreditava que não conseguia mudar, mas a realidade é que sim eu consigo, eu consegui e aqui estão os […]
