Boa tarde meninas 🥰 Desaparecida por estes dias mas porque estive doente desde terça feira e com 2 batizados na sexta e sábado. Hoje ainda não estou a 100%, continuo um pouco congestionada e com uma possível otite no ouvido direito, mas senti me com coragem para treinar e por hoje e esta semana estão […]

Primeiro treino concluído! 💪🏼 Bom fim de semana 😎

Bom domingo, pessoal!!! Mais um treino feito!!!!

Bom dia guerreiras andei dois dias desaparecida mas estou de volta… treino concluido… amanha a mais.. bom domingo

Ola ola. Dps quase duas semanas sem conseguir treinar direito. Agora q limitações. Não ha treino de inferiores ate ordem da massagista. Então so se treina superiores. E desta q fico c os braços e costas torneados. 🥰🤭. Bom descanso a tds e um maravilhoso fds 😘🫶

Ehh ja se dizia que nem tudo que reluz é ouro 😂 aqui é msm suor 🥵💪🏽

Mais um treino concluído ☑️ e quem não tem cão caça com gato 🐱 não há garrafões há paletes de leite 😜😂😅 vamos que vamos, mais um concluído, já não treinava há dois dias tendo em conta a correria do trabalho mas já está 🙏🫰🏻💪 Bom fim de semana para todas 🍀

Treino de fullbody hoje Como a Vanessa diz custa começar mas depois é uma sensação boa e vale a pena.bom sábado e bons treinos