Vanessa, não encontro a opção de mudar o treino para casa ou ginásio ou o número de treinos semanais com a mudança da App…
4 treinos concluídos! Vamos lá meninas!💪 Amanhã a mais, bom fim de semana a todas. Bjs😘
O de hoje já está… Cada dia é um dia. É agradecer pela saúde que hoje me permitiu treinar. Beijinhos
O Dia Mundial da Saúde Mental destaca a importância de apoiar o bem-estar emocional em contextos de crise humanitária: um lembrete de que o cuidado é sempre coletivo. 💜 #comunidadeVSFit
Foiiiii. Bom fim de semana a todas
Seguimos! O pensamento do dia deu o push extra 😂
Olá, Só um pequeno reparo. Na página da abdutora com polia, no vídeo, aparece na legenda da voz “adutora” em vez de abdutora. Obrigada pelo treino 👍
Bom dia amoras ,como vocês estão ? VAN,este FitBurn pernas e glúteos de hoje pôs -me 🥵🥵🥵🥵🥵tenho a 🍑 em 🔥 ,até chamei a minha amiga Christina Aguilera a música fighter ,que dei logo outra força ..enquanto sentia a raba arder ..parecia que entrava penicilina 🥵 E terminei a ouvir Marília Mendonça para acalmar o […]
Bom dia, muito bonita! Não consigo é reiniciar o Flash Burn novamente. Beijinhos e parabéns
Mais um treino de gluteo, concluído. Quando quero andar e acho que as pernas não respondem 😂
