Semana de treinos concluída com sucesso 💪

Hoje o trânsito esteve complicado por aqui. Bom sábado meninas. Força a todas😎🥰

Hoje foi uma corridinha 🏃‍♀️ aproveitar o 🌞 O essencial e fazer alguma coisa e o essencial faz bem a alma e a mente 💪🤸‍♀️

A muito custo mas saiu o 3o da semana, custou muito hoje. Não foi o melhor treino, mas está feito 💪🏽 1km de corrida antes do treino de força +1km de corrida depois 🥵

Por aqui a iniciar hoje! Espero conseguir os meus objetivos 🥰 A suar estou 🤭

Bom dia maravilhosas. 🥰 Por cá hoje já teve uma corridinha de 5km. Bom fim de semana e bons treinos ☺️

Boa noite musas 🩷🤎🩷🤍 Tudo bem com vocês? E hoje termino a semana como ? Com uma recuperação dinâmica e toda a pingar 🥰 Hoje senti frio e de fato pensei, “ansiosa para treinar que fico já quente” conclusão fiquei tipo quem está num país cheio de calor. Mas sabem ,SABE TAOOO BEM. Beijinhos a […]

Vamos com tudo😍💪#moreshape, morelive😘