Bom dia. O segundo treino da semana, feito
Bom d🌻a 1° da semana concluído com sucesso 🍑
Bom dia 4⁰ está concluído hoje costou um pouco as pernas doem da caminhada de ontem. Mas sem desculpas está feito💪💪 Uma dúvida os treinos que tinha marcados com concluídos hoje não estavam. Amanhã será o 5⁰ depois repito? Não são novos treinos? Boa semana
9o dia e hoje com o meu personal trainer favorito! E sim com aquele olhar reprovador como quem diz “só isso?? Contrai o glúteo! Isso nao é um agachamento!” em cada vez que eu trocava de exercicio… foi duro! 😮💨 Mas falando a serio a verdade é que o 9o ja está ☺️ e amanhã […]
Boa tarde, Hoje não ouve treino da aplicação fiz uma caminha de quase 20km🚶🚶
Bom dia ☺️, voltei aos treinos, mas não consigo fazer este exercício, por usar óculos e ver mal, a inclinação deste exercício faz me muita confusão, daria para o substituir? Bom domingo a todas ☺️
Bom domingo a todas 🥰
O terceiro até brilha
Siga no foco!! 💪🏻💪🏻 Bom Domingo e bons treinos a todas! 🤩
BoM DIA!!!! B & G: desafio 4… Feito por hj!!! Bom Domingo… Bons treinos…. Boas férias, se for o caso!!!! Beijos🥰
