VANESSA!!! Deus do céu, minha nossa Senhora de Fátima, alguém me acuda!!! Que tortura!!!! Eu tenho 2 filhos… =p
Boooom diaaa !!! Por aqui já está feito. O meu namorado agora diz assim “uma carinha de anjo com uma força do caraças (ele não diz caraças , diz outra coisa , mas vocês percebem), mas eu fiquei na incógnita…será pelo tamanho do braço ou por eu acordar cedo para treinar? Tenham um bom dia, […]
Bom dia meninas!🌞 Hoje aqui festeja-se o dia da espiga e então bora lá aproveitar o feriado e passar o treino para de manhã 🏋️ Tenho vos a dizer que estou morta, mas satisfeita pois também terminei a minha semana de treinos! 💪 Agora que já fiz o meu dever para comigo mesma, vou então […]
Inscrevi-me ontem, hoje já fiz o primeiro treino! Amei ✨
Feito 😘😘😘
Hoje tão cansada que nem consigo falar!! Mas prossigo!! 🙏🏽💪 Boa quinta-feira a todas!! 😘
Bom dia alegria… hoje estou orgulhosa de mim mesma estava cheia de sono e com malandrice mas vim e fiz custou arrancar mas não ficou por ser realizado… e dei conta que a bem pouco tempo estava a falar no suporte se deveria ou não adquirir o programa do summerfit, se seria ou não capaz […]
Depois de um dia atarefado e saindo as 21:30. Ainda fiz o meu treino/terapia. 💪🥵 O ar está mm cansado hj, mas dever cumprido. #team noturno em acção e sem falhas 🔥
Alô! Ontem não houve treino porque foi de escritório e hoje troquei o treino do plano por uma caminhada de 6km junto à praia. O importante é manter o movimento 💪
… caladinhas, mas continuamos por aqui! A semana foi de doença para a pekena … e os treinos têm sido feitos em mais de um dia…. mas sigo sem desistir!!! Força a todas! Bons treinos!
