Bom dia 🌹 Terceiro treino da semana feito 👌 Desta vez foram pernas, e posso dizer que fiquei de rastos 🥵. Vanessa este quarto desafio é para nos deitar ao chão sem forças 😂 não tiveste piedade de nós 🤣
Esqueci da foto 🤣🤣🤣
Ainda no chão. Acho q ja perdi os poucos doces q comi. Ate fiquei c os óculos embaciados 🤣. Treino feito 💪 Vamos meninas. Foco nos vossos treinos 😄
Depois de muito tempo parada, é hora de voltar as rotinas que nos trazem saude e bem estar 💪🙏
Bom dia 🌹 Depois dos excessos d ontem 😂 uma caminhada e alguns exercícios á beira rio para não perder o ritmo.
Hoje o treino foi bem mais cedo. Mas esta feito.
Dia 6 concluído! Feliz Natal malta! Cuidado com os docinhos 😜
Feliz Natalll meninas!!
Hoje iniciamos o desafio 2 e que belo desafio…até ardem os músculos 😁 Um feliz Natal a todas 🎄 Seguimos no foco 💪🏻
Bom dia 🌹 Apesar de ser véspera de Natal á que manter o foco 😸 Superiores 💪 feito 👌 Feliz Natal para todas e vamos tentar não abusar 😂
