Hoje foi dia de bike 💪🏽💪🏽💪🏽
Olá, já fiz o terceiro treino, e estou adorar
Primeiro treino e apesar de quase-KO, feliz! Obrigada Vanessa e força meninas!!!!!! 🥰
Primeiro treino concluído com sucesso. Incrível como a mente é que comanda. Somos capazes de tudo 💪
Olá a todas! Inscrevi -me ontem e hoje também vai ser o meu primeiro dia 💪🏻 sinto que preciso de vir publicar aqui para me comprometer a não falhar 😅
Hoje o meu treino foi diferente, fiz a vontade ao marido e treinamos juntos. Adorei mas amanhã não me mexo. 💪💪💪💪 Boa semana a todas. Bjs
Gente 🥵🥵🥵 que é isto?!?! Se perdesse peso como perco suor!!! Estava magríssima 😂 Segunda começa a semana e a disciplina!! Bora lá meninas!! Boa semana para todas! ❤️💪🏼🫶😘
Bom dia! Comecei hoje nesta plataforma para experimentar e já fiz o primeiro treino!! Quero muito ter disciplina e consistencia para conseguir transformar o meu corpo! Vamos lá! 💪💪💪
Oláaaa meninas 🥰 Segunda a ser segunda 🍑🔥 Espero que todas estejam bemm e bem vindas às mulheres novas desta comunidade e parabéns por terem dado o melhor passo 💪 Beijinho a todas 😘😘
Eu não estou a conseguir ter consistência nos treinos nem na alimentação. Estou com 5M de pós parto e estou super cansada mas não consigo encontrar a motivação para ter consistência. Comecei entusiasmada mas rápido me perdi. Mas o que vejo ao espelho não sou eu. Este corpo não o reconheço 😔
