1º treino desta aventura! 😅 1/12 💪 Bom fim de semana para todas! ☀️😘
Hoje terminei a minha primeira semana do summer fit e que bom que é estas dores 😜 11 meses depois de ser mãe e achava que não podia abdicar do tempo com a minha filha (culpa de mãe) mas agora treino em casa com ela ao pé de mim e são os meus 30mits. Um […]
Olá. Precisava de uma ajuda. Onde compraram o equipamento (pesos e bandas)? Tem alguma referência? Obrigada a todas
Mais um concluído 💪🏻 Que venha mais um desafio
Semana completa 💪 Desafio a meio do caminho 😃 Autoestima a 1000% Corpo cada vez mais forte e definido Mas acima de tudo, mente renovada, espírito são e felicidade a transbordar por pela primeira vez em muitos anos me estar a colocar em primeiro lugar e não falar comigo mesma uma única vez! Por mais […]
Semana quase concluída. 💪 So falta mais um, e esse fica p amanhã p terminar em grande 💪🥵 Nada melhor que por os fones nos ouvidos, dar o máximo no treino e sentir o corpo a tremer. Isto sim e terapia. #Team noturno em ação 💪🥵 Bom descanso miudas giras 😊
Boa noite meninas 🥰Passando pra deixar a foto do treino de hoje. Felicidade no rosto e Pernas queimando 🔥🔥🔥🍑🍑
Ooollllaaaa 😘 finalmente decidi juntar-me às gostosas
Hoje acabei o treino com o coração na boca 🥵 Este programa summer fit body está qualquer coisa!! 🥵🥵
Super feliz😍! Hoje fui às compras e passei de um 40 para um 38 de calças! A terminar o 2o desafio do Fit Burn!
