Boa noite, acabei de entrar no programa, amanhã começo o programa de treino a sério , estava mesmo a precisar de motivação e vontade, vamos embora 💪🏽💪🏽
A amar cada vez mais este plano da Vanessa. 💪💪💪 Estes Bi sets matam uma pessoa 🤣🤣 Bons treinos a todas
Boa tarde! Acabei de entrar no Programa FitBurn, Amanhã será o começo de uma nova etapa 😁 Olá a todas e bons treinos 🌹
Primeiro treino feito 💪com alguma dificuldade,mas feito 😅
🍅🍅Filtro tomate on fire ativado!!!🍅🍅 Ao fim de quase 1 semana parada por mini férias… decidi iniciar o segundo desafio…😬 (É acreditar no processo e que se custa é porque está a fazer efeito!)
Se está difícil é desconfortável então é ai mesmo que deveríamos estar 💕
Bom dia. Começo hoje. Já coloquei a minha filha na escola, e o bebé a dormir. Agora vou fazer as fotos e tomar o pequeno almoço. Vamos com fé e foco.
Bom dia meninas! Estou a treinar há semana e meia, sou a única a ter dificuldade em fazer a terceira ronda de circuito? Ou seja, já nem a consigo fazer porque sinto que morro ali e só consigo mexer os olhos e mal? 😅
Hoje a assistência foi mais graduada e jeitosa ☺️😁 Plano novo e o sentimento é o mm. Perdi ate a alma no treino. Amanhã ha mais. Bom descanso meninas
Treino de hoje feito 👌 Amanhã não levanto os 💪💪😂😂😂
