Que o mês mais curto do ano seja o das maiores conquistas por aqui. Bons treinos meninas. Força
Para ementa das marmitas : batatas fritas e pataniscas ! Só que não 🥰 marmitas do bem para a semana ! Continuemos !
Primeiro dia feito💪🍀
O meu plano terninou hoje e amanhã gostava de começar com o outro. Fico aguardar uma resposta obrigada
Ola, boa noite Vanessa. Gostava de saber como posso alterar o meu plano de extreme body glutes para fit burn? Precisava de perder uns quilinhos e acho que era o ideal. Obrigada
Chove para estes lados 😇 Boa semana ! 1.ª semana exercícios e alimentação: check
O primeiro está concluído! Não a 100% como queria mas ei de lá chegar 💪🏼
Primeiro da semana feito 👌 ainda com a carga extra peluda no colinho 😂
Primeiro treino feito da semana. Hoje deu me a loucura. Casa td limpa, almoço feito q vai dar p o jantar, roupa lavada e passada e treino feito. E o dia ainda nao acabou. 💪☺️😜
Boa tarde, sou nova por aqui, esta é a minha segunda semana, primeiro dia concluído 💪🏼🏋🏻♀️😚
