Olá olá Sabem aquele ditado popular: mais vale tarde que nunca!!! Pois custou mas a coisa vai . Treino concluído 💪com uma senhora dor de cabeça , corpo e tudo mais eu possa doer enfim um cansaço típico de semana de trabalho a acabar🥴🥴 não sei que se passou mas já não me dói nada🤣 […]
Mais um feito 💪
Oláaaaa lindonas 😍 Homens no futebol e eu num treininho soft nada o meu género .. mas em modo férias por vezes calha assim 😍💪 Beijinho a todas 😘😘😘
Bom dia meninas Vanessa tenho uma pergunta.Acha q posso fazer só os treinos inferiores?Sofri uma lesão no ombro,de momento consigo movimentar o braço direito e nem agarrar pesos.
Hello meninas. Alguém tem bicicleta de spinning que possa recomendar? Obrigada
Tudo pronto para o primeiro treino 💪🏼 que seja o primeiro de muitos. 😃😃
Já habilitada aos 3 prémios!😉
Bom dia meninas eu tenho andado ausente mas presente…. ausente na caminhada mas tenho feiro corridas/caminhadas de manha e treino no ginasio a tarde…. ando a portar-me bem… beijinhos e bons treinos
Olá. Nova por aqui. 2 treino concluído. E as pernas a gritar 😜.
Girlsssss, contramuslo de 🦃 peru, comprei no Mercadona, muito bom feito na wok 🤤
