Treino de cardio(n15) feito.
Estou triste e feliz. Ontem não treinei devido às dores e inflamação no corpo por conta da fibromialgia 😥 Mas hoje já consegui🙏 o 1 da semana. Não é nada fácil viver com esta doença. Mas tenho fé que irei conseguir atingir os meus objetivos 🙌🙏🥲Bons treinos a todas🙏💪
Superiores com este calor, só pingar! Vamos, nós somos mais fortes 💪🏻
Olá a todas, Acabei de fazer o meu 1° treino. Estou a pingar mas, adorei 💪
Bora guerreiras,, verão chegando 🏋️♀️
Ontem treino só de cardio e hoje começo os treinos da Vanessa 💪
1ro treino da semana feito 🥵💪🏼 com 33graus e a pingar água 💦 mas está pago 💪🏼💪🏼
Acho que já perdi o litro e meio de água que bebi, e dentro de casa ainda não está assim tão quente 😂🫣💦 Treino de superiores e 30 min elíptica🔥
Olá meninas, fiz ontem o meu primeiro treino, hoje já sinto aquelas dorzinhas nos músculos 😂
Bom dia! Hoje foi o meu primeiro 💪
