3/3 💪 objetivo semanal concluído, se conseguir mais algum até domino, já será bónus 😋 mas como sei que a partir da amanhã será mais difícil já adiantei 😁 Bons treinos 🫶 com este calor bem que é preciso coragem
O treinão de pernocas foi feito e que treinão 🦵🏻🔥✅ E as guerreiras como estão ? 🥰 Hidratem muito está demasiado calor 🥵 Beijocas 😘😘
Mais uma corridinha!💪
Never skip a leg day!🦵🔥 Terceiro da semana concluído, tive de me arrastar até ao treino porque a motivação tem andado baixa…. mas a força de vontade fala mais alto! 🧠 Agora siga trabalhar até de madrugada que os saldos não se fazem sozinhos🫣 Boa semana 💪
Sexto burn on concluido. 💪 Caramba precisei dos dois braços p segurar o tlm p tirar a foto. 🤭🤭🤣🤣🤣🤣 Dois dias q andei irritada e frustrada cmg mm. Hj fiz gazeta na parte da manha e vim por o treino em dia. P terminar o ciclo fechar c superiores. 🥵🥵🥵 quero ver quem vai mexer […]
Segundo treino concluído, com uma paragem pelo meio para se ir estender a roupa loool, faz parte. 😊
Comecei hoje com vocês!! Que seja uma experiência incrível!
Bom dia 🌞. 2 treino da semana feito ✅️5h30m. Estou tao orgulhosa de mim mesma, hoje fiz o ultimo treino do nivel 3, amanha já passo para o nivel 4 do burn on. 💪 E cada vez sinto me melhor comigo mesma, sinto que tenho mais força no dia dia e tambem me sinto mais […]
Comecei hoje (não a treinar) mas convosco 👍
Olá a todas🥰 por aqui a tentar treinar todos os dias💪🏻 está a correr muito bem! Vanessa onde posso comprar a banda larga que usas nos treinos? Obrigada e beijinhos😘
