2/3 concluído ✔️

Olá olá hoje dois treinos um de manhã e outro agora antes de jantar🤣🤣🤣🤣🤣 para compensar a semana passada e faltei a um. Boa noite a todas

Boa tarde lindas e maravilhosas 🌸 🌷 Mais um treino feito e terminado em modo de desafio concluído e que bem que sabe 💪🏻 Espero que se encontrem todas bem e na luta pela nossa saúde e para colocar a 🍑 ao sol 🌞 😂 Um dia muito feliz e bons treinos para todas. Beijo […]

Vamos com tudo 💪💪

Vanessa querida, este vídeo no dia 3 do fitsummer,do mês 2 tem os segundos errados . Obrigada

Pesadinho e tudo contado ! 🤤

Morri.., mas passo bem! Obrigada Vanessa!!

Olá Vanessa, este exercício em específico está a deixar-me com muitas dores nos joelhos e no tendão de Aquiles. Há outro que possa fazer? Obrigado 🙂

Nem acredito, 1 para 20, quer dizer que nestas últimas 4 semanas tenho feito cumprir o caminho a que me propus para um objectivo! Nem acredito!!! 🙏🏽🙏🏽🙏🏽 Boa quinta-feira a todas!!! 🙏🏽🍀❤️

Treino feito. Acho q morri umas qnts vezes e voltava p terminar. Satisfeita, cansada e c aquela sensação q amanhã n me mexo 🤣🤣🤣 Bom descanso meninas. #team noturno 🏋🥵