Bom dia musas lindas, 🌹 Espero que se encontrem bem. Por aqui treinaço de peito e costas.. Hoje as asas foram fortalecidas🥹🫣🤣 Bons treinos para todas, sigaaaaaa no focooo 💪💪💪💪
Meninas guerreiras, por aqui já começamos a semana da melhor maneira …. Treino feito ❤️❤️ Tinha tudo para falhar. Noite mal dormida Tempestade horrível Dores por todo o lado do treino anterior Mas com tudo a vontade de vencer e a disciplina VENCERAM 🤍🤍
Abdominal 💧💧🔥💪
Boa semana para todas! 💪💪
Vamos embora segunda semana a começar. 💪🏻 boa semana para todas
Treino da manhã concluido! Bom dia alegria, e boa semana para todas!
Bom dia maravilhosas 💕 Nova semana novas oportunidades e novas conquistas. Por cá o treino de hoje já está feito. Boa semana para todas e bons treinos 😘
Treininho de segunda concluído! Gluteos on fire 🔥 Boa semana para todas meninas!! 💪🏼🫶❤️
Após uma semana doente, regressar aos treinos com o full body foi mesmo para sair os vírus todos que faltavam. 😁 O primeiro da semana está feito, sigo na luta 💪 Bons treinos
Sobre o Hybrid Day em Aveiro! Fomos até à cidade de Aveiro participar na nossa primeira prova Hybrid Day, pela categoria de Double Mixed Masculino. Uma prova exigente, que desafia a nossa capacidade física e mental, sempre com a adrenalina à flor da pele. Não tive tempo para me preparar para uma prova deste nível […]
